In Lady Cycle können Sie Ihre Zervixschleim-Qualität separat für die Kategorien Empfinden / Fühlen und Aussehen beurteilen. Abhängig von Ihrer Beobachtung in den beiden Kategorien kann dann die Qualität bestimmt werden. Im Folgenden finden Sie eine Qualitätsrangordnung separat für Empfinden / Fühlen und Aussehen (jeweils von geringster bis höchster Qualität) (siehe auch Raith-Paula et al. 2008):

Empfinden / Fühlen

• trocken oder raues, juckendes, unangenehmes Gefühl (geringste Qualität)
• nichts gefühlt
• feucht
• nass, schlüpfrig, rutschig, glitschig, wie eingeölt, glatt (höchste Qualität)

Aussehen

• nichts gesehen, kein Schleim am Scheideneingang (geringste Qualität)
• dicklich, weisslich, trüb, cremig, klumpig, gelblich, klebrig, zäh, nicht ziehbar
• glasig, glasklar, glasig durchscheinend, wie rohes Eiweiß (glasig mit weissen Fäden durchsetzt), fadenziehend, dehnbar, flüssig, so dünnflüssig, dass er wegrinnt wie Wasser, rötlich, rotbraun, gelblich-rötlich (höchste Qualität)

Wenn Sie an einem Tag verschiedene Qualitäten spüren, tragen Sie einfach alle Beobachtungen ins Formular ein (detaillierte Eintragung mit der „Anpassen Taste“) oder beschränken Sie sich auf die beste Qualität, die Sie gespürt bzw. beobachtet haben. Ihr Empfinden / Fühlen und Aussehen werden dann kombiniert in die folgende Abstufung und entsprechend in der App dargestellt:

• t – trocken
• o – nichts
• f – feucht
• S – Schleim
• (S+) – Schleim leicht schlechter als beste Qualität
• S+ – Schleim bester Qualität

Die Qualität des Zerivxschleims variiert über Ihren Zyklus. Die beste Zervixschleim-Qualität bezeichnet die Qualität, die in der Phase höchster Fruchtbarkeit beobachtet wird. Das sind die Tage kurz vor und am Tag Ihres Eisprungs. An diesen Tagen wird das Hormon Östrogen verstärkt ausgeschüttet, was dazu führt, dass der Schleim durchsichtig und spinnbar wird.

Samenflüssigkeit (Ejakulat) kann dehnbarem Zervixschleim der besten Qualität stark ähneln. Dieser ist aber dünnfädiger und unterscheidet sich von Zervixschleim durch seinen spezifischen Geruch, was Ihnen gut ermöglichen sollte, die beiden zu unterscheiden. Zur Sicherheit wird von Fachpersonen empfohlen, Zervixschleim vor dem Geschlechtsverkehr oder erst 3 bis 4 Stunden nachher zu erfassen.