Je cyclus begint de eerste dag van je bloeding. Je cyclus eindigt de laatste dag voorafgaand aan je volgende menstruatie.
De menstruatiebloeding is die bloeding die je gewoonlijk waarneemt gedurende deze tijd van uw cyclus en is van de sterkte die je verwacht. Veel vrouwen vertonen een lichte, vaak roodachtige of bruinachtige bloeding vlak vóór de menstruatie. Dit type bloeden wordt spotting genoemd en telt nog niet als menstruatie.