Ein Zyklus beginnt mit dem Tag der ersten Periodenblutung. Ein Zyklus endet am letzten Tag vor der nächsten Periodenblutung.

Die Periodenblutung ist die Blutung, die Sie normalerweise zu diesem Zeitpunkt des Zyklus in dieser Stärke bei sich erwarten. Bei vielen Frauen tritt vor der Periodenblutung eine leichte, oft rötliche oder bräunliche Blutung auf. Diese wird als Schmierblutung gewertet und zählt noch nicht zur Periodenblutung.